Themen ums Selbst

“Beauty begins the moment you decide to be yourself.” Coco Chanel

Ich und ich - oder in Berührung mit meinem innersten Kern

Wer bin ich, was brauche ich, was bewegt mich, wie stehe ich mir im Weg und wie kann ich für mich da sein?

Viele von uns fühlen sich vielleicht hilflos im Umgang mit solchen Fragen, aber die Arbeit am Selbst ist etwas vom Lohnendsten überhaupt. Ausweichen und Verdrängen ist eine schlechte Lösung und führt meist zu verpassten Chancen und weiterem Leid. Die Antworten hingegen sind Türöffner zu unserer inneren Schatzkammer.

Die Arbeit am Selbst liegt mir besonders am Herzen

Ich zeige Ihnen, wie Sie Zugang zu Ihrem inneren Reichtum finden und eine gute Beziehung zu sich selber aufbauen. Wie Sie sich schätzen und fördern können anstatt sich zu bekämpfen. So sind Sie mit sich im Reinen, wissen was gut für Sie ist und wie Sie auf Ihrem Weg bleiben.
Sie bleiben authentisch, ruhig und klar.

Das ist die beste Basis für jede Art von Beziehung - die zu uns selber und die zu anderen.

Rund ums Selbst - Klarheit auf jeder Ebene

Finden Sie bei mir heraus, wie die einzelnen Aspekte bei Ihnen zusammenhängen und welcher Verbesserungsbedarf besteht.

“Doubt kills more dreams than failure ever will.”  Suzy Kassem

An die Arbeit!

So ein Satz kann tief verankert sein und seine Auswirkungen auf unser Denken, Fühlen und Handeln nachteilig.
Sich selber wirklich ganz zu akzeptieren fällt vielen von uns schwer. Es reicht nicht, wenn wir uns wiederholt einreden: «ich bin gut genug». Wenn wir das nicht auch spüren, glauben wir uns ganz einfach nicht.

«Es ist gut, wie ich bin.»

Die Arbeit mit dem Selbst kann das mühsame Suche nach dem Selbstwert, der Selbstachtung und dem Selbstvertrauen beenden. Sie korrigiert verzerrte Vorstellungen, ermöglicht Klarheit über unsere wirklichen Ziele und gibt unserem Leben Sinn.
Sie lernen, wie Sie auf Dauer das Gefühl entwickeln, dass Sie gut sind, wie Sie sind; dass es gut ist, wie es ist. Egal, ob etwas misslingt, egal, welche äusseren Anforderungen vorhanden sind, egal, ob Sie Anerkennung von anderen erhalten oder nicht.

"Was wir nähren, wächst."

Auf Entdeckungsreise

Gemeinsam arbeiten wir an/mit Ihrem Selbst und berücksichtigen Aspekte wie: bewusste und unbewusste Bedürfnisse, bewusste und unbewusste Kommunikation, persönliche Blockaden und Traumata, die Macht der Sprache, Glaubenssätze und Vorstellungen, Emotionsmanagement und Präsenz, Epigenetik, vorgeburtliche und familiäre Einflüsse.

Die Vergangenheit loslassen

APPLY WITHIN

You once told me
You wanted to find
Yourself in the world -
And I told you to
First apply within,
To discover the world
within you.

You once told me
You wanted to save
The world from all its wars -
And I told you to
First save yourself
From the world,
And all the wars
You put yourself
Through.

APPLY WITHIN by Suzy Kassem